Workshops & Seminare
Körper.Bewusst.Sein

Erfahrungen in der Gruppe
körperorientiert
systemisch

Seminare & Workshops rund um das Thema Körperwahrnehmung
mit kreativen Elementen der Körper– & Tanztherapie
Erlebe Austausch in der Gruppe,
Verbindung, Kunst und Bewegung!

Angebote & Konditionen

Freies Tanzen

Tanzen, frei

Es gibt eine angeleitete Einführung und einen gemeinsamen Ausklang, der Hauptteil des Abends ist ein langes freies Tanzen, angelehnt an die 5 Rhythmen*. Mein Fokus für das Tanzen ist Spaß haben, Loslassen und gemeinsam oder allein in Bewegung zu kommen. Du kannst alles mitbringen, was dich gerade bewegt und brauchst keine Vorerfahrungen.

Das Tanzen findet regelmäßig statt.

I) In kleiner und persönlicher Runde

Wann: Schreibe mich gerne an, um Aktuelles zu erfahren
Wo: in meinem Coaching Raum, in Fedelhören/Bremen
Wie viel: 12- 18 Euro, nach Selbsteinschätzung

Mit Anfangs und Abschluss Runde, in der es auch Raum für Austausch und eigene Themen gibt. Weitere Infos kommen bei deiner Anmeldung

II) In großer Runde

Wann: Schreibe mich gerne an, um Aktuelles zu erfahren
Wo: In Fedelhörn/Bremen
Wie viel: 12- 18 Euro nach Selbsteinschätzung

Weitere Infos kommen bei deiner Anmeldung

*Ich orientiere mich an der kreativen Tanzmethode der 5 Rhythmen, die dazu einlädt mit Hilfe unterschiedlicher Musik in verschiedene Bewegungsdynamiken zu kommen, von ruhigen Bewegungen bis ausrasten kann alles dabei sein- unabhängig von Vorerfahrungen und Fitness. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.

Vergangene Veranstaltungen: Workshop- PlayFul: Erlebte Sinnlichkeit

✨✨✨

PLAYFUL ~ ERLEBTE SINNLICHKEIT 
Sa 19.11.2022 16-20 Uhr in Bremen
 
Genau das richtige für kuschelige Novemberstimmung: Wir laden ein zum Nachmittag mit Begegnung, Genuss, Kontakt mit den Sinnen, im Tanz mit den eigenen Wünschen & Grenzen. Wir fokussieren auf leichtfüßige Weise das Körpergefühl im Spielen & Berühren, mit verschiedenen Anregungen & Übungen zu zweit, allein oder mit der ganzen Gruppe. Aussetzen oder pausieren ist jederzeit möglich. 
Oft gehen die Leute am Ende mit wohlig-warmen weichen Gesichtern und Lust auf mehr Verspieltheit im Kontakt mit anderen. 
 
Komm wie du bist und dich wohl fühlst, in bequemen Klamotten und am besten weder hungrig noch total vollgefressen. Wenn möglich, Kuscheldecke & Sitzkissen mitbringen, um es uns richtig gemütlich zu machen.
Offen für alle Geschlechter & Orientierungen.
 
Fedelhörn,Bremen
Beginn 16:00h (pünktlich), Ende gegen 20 Uhr.
Max. 16 Teilnehmende.
Auf Spendenbasis
leider nicht barrierefrei
 
Zum ANMELDEN bitte eine Nachricht schicken an:
Lara Felisa
bewegt@lara-felisa-rubbel.de
0157 – 52916022
(Bitte zuverlässig wieder absagen falls du dich umentscheidest, damit jemand nachrücken kann!)
 
Den Workshop leitet Liisa Fatuma, Berührungs- und Menschenforscherin, Workshopleiterin, Sängerin & mehr, aus Köln.
 
Schreibt uns gerne bei Fragen, Kommentare, Hinweise, Feedback…!
✨✨✨

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